Le YOGA VINYASA

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Le YIN YOGA

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DESCRIPTION DECLINAISON PRATIQUES

Cours en groupe en présentiel ou en ligne

Programme Yoga & Transition pour aider les professionnels.les à s’apaiser, reconnecter l’individuel et le collectif et se mettre en mouvement

Cours privé chez vous ou en ligne

Ateliers spécifiques mêlant pratique corporelle, exercices de respiration et liens avec la transition écologique et sociale